AnahuacX: Introducción a la inteligencia emocional

• Herramientas sencillas y prácticas para identificar tus habilidades laborales y habilidades personales a trabajar
• Estructura para convertir tus creencias limitantes en creencias potenciadoras
• Criterios aplicables a diversas situaciones profesionales, que serán una brújula para tomar las mejores decisiones

Módulo 0: Las emociones y su propósito

• 0.1 Experiencia y análisis de las emociones
• 0.2 ¿Que son y de donde vienen las emociones?
• 0.3 Beneficios de la inteligencia emocional en el trabajo

Módulo 1: La inteligencia emocional dentro de los tipos de inteligencia

• 1.1 Concepto de inteligencia e inteligencias multiples
• 1.2 Bases de la inteligencia emocional

M odulo 2: Los 5 principios clave de la Inteligencia Emocional

• 2.1 Autoconocimiento
• 2.2 Autocontrol
• 2.3 Automotivación
• 2.4 Empatía
• 2.5 Sociabilidad

Módulo 3: La relación entre las creencias limitantes y la inteligencia emocional

• 3.1 ¿Qué son y de dónde vienen las creencias?
• 3.2 ¿Cómo identificar creencias limitantes?
• 3.3 ¿Cómo transformar las creencias limitantes?
• 3.4 Nuevas creencias potenciadoras

Módulo 4: Los elementos de la inteligencia emocional en acción

• 4.1 Síntesis de lo aprendido
• 4.2 Caso práctico de inteligencia emocional
• 4.3 Caso práctico de creencias limitantes
• 4.4 La inteligencia emocional en el liderazgo y la colaboración