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Aprende los fundamentos de la felicidad y cómo esta se relaciona con el sentido del humor y la cultura, todo desde evidencia científica mediante una metodología fácil y entretenida.
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Este curso, sin importar tu profesión, te ayudará a acercarte al estudio científico de la felicidad con conceptos y postulados actuales. Lograrás, a través de una metodología basada en ejemplos de la vida real, lecturas y ejercicios, acceder a una comprensión inicial sobre la felicidad desde la psicología. Pues bien ¿qué nos hace felices? Seguramente en algún momento de la vida te has preguntado por esto.
Es una pregunta que comenzó en la antigua Grecia y en otras regiones del mundo. Este curso quiere abordar inicialmente los primeros postulados sobre la felicidad, centrándose en el caso de estudio de los estoicos y cómo su filosofía sigue vigente. Adicionalmente, hablaremos sobre las bases neuronales de la felicidad: ¿qué pasa en nuestro cerebro cuando somos felices? ¿cómo podemos hacer actividades diarias para esto? y ¿por qué ser feliz es importante? Acompañaremos este módulo con reflexiones y actividades para ir construyendo en conjunto esta respuesta. Posteriormente, analizaremos cuál es el papel de la felicidad desde la psicología cultural, centrándonos en la felicidad en relación con el bienestar subjetivo y los valores culturales. Finalmente, discutiremos qué es el sentido del humor y su relación con la felicidad, qué son los memes y cuál es el papel de los memes para aliviar la tensión y compartir comunidades de sentido cultural.
Aprende sobre felicidad a partir de los aportes de la ciencia cognitiva, la psicología cultural y la psicología positiva, con una metodología de aprendizaje basada en casos aplicables a la vida real. Este curso te dotará de una comprensión inicial, pero profunda, sobre la felicidad desde un enfoque científico que puede ser replicable a su vida personal y profesional.
Módulo 1. La felicidad en la historia y la cultura
● La felicidad en la antigüedad
● Felicidad y cultura
Módulo 2. La felicidad y la evolución
● Felicidad, cerebro y desarrollo
● Felicidad, familia y salud
Módulo 3. La felicidad y las relaciones amorosas
● Felicidad en el trabajo y vida en pareja
● Felicidad y ego
Módulo 4. Memes y sentido del humor
● El sentido del humor
● Felicidad y memes
¿A quién va dirigido el curso?
Estudiantes de psicología, psicólogos, docentes y cualquier persona interesada en comprender la felicidad.
¿Necesito algún conocimiento previo para realizar este curso?
Ninguno. El curso está diseñado para presentar de manera muy sencilla diferentes conceptos relacionados con la felicidad.
¿El curso se centrará en aspectos teóricos de la psicología positiva?
Si bien en algunos apartados se trabaja desde este enfoque, hay temas que se presentan desde otras corrientes de la psicología. En todo caso, el enfoque del curso es la búsqueda del bienestar a partir del estudio de la felicidad.
